top of page


Ballet coach

Screen Shot 2022-06-26 at 10_edited.png
promo-video
Screen%20Shot%202021-03-02%20at%2021_edited_edited_edited.png

NEW ERA DANCERS

the art of dance for a better world

变革性的

在线芭蕾舞学校

双语班
参观我们的商店

开放的舞者的空间!

Instagram

  • Instagram

介绍中国古典舞

神韵
 

神韵,大致翻译为身体节奏,是中国古典舞最重要的表演技巧。

  • 注重“形、

  • 神、

  • 力、

  • 纹”

作为身体节奏和形式的四个基本要素。形是指与运动线相连的外在的动作、姿态和动作。精神是内在的感官和思想,起着引导思想和决定运动的作用。力量是力量,指导运动的严重性、紧迫性、强与弱、长与短、刚性与灵活部分。模式表明按照定义的舞蹈标准执行。

 

这四个元素结合在一起产生了一个内在和外在的统一,在这里可以将心与心结合起来。头脑可以与能量结合;能量与力量结合,力量与形状结合。

EFT- Emotional Freedom Technique

舞蹈治疗

一个成功的舞者非常清楚心理准备对于“表演”至关重要。舞者的“好日子”和“坏日子”之间的区别几乎总是归因于情感原因。 。

我们所有人(包括舞者)都有负面的思想和疑虑,这些负面的思想和疑问会影响身体的自尊和能量系统的不平衡,从而导致以各种方式(心动过速,眼泪,汗水等)出现在身体中的负面情绪,这包括肌肉的一些紧张感。

对于舞者而言,这甚至可能更加明显,因为即使是最轻微的肌肉张力也会影响他们。站在尖头鞋上,完美地跳跃和着陆,保持平衡而不掉落在旋转陀螺上,这需要很高的精确度和任何负面情绪……即使最软和潜意识也对您的表现至关重要。

EFT在舞者中是解决此问题的极为有效的解决方案,因为它可以抵消肌肉中任何不必要的情绪紧张,而不会影响其余的身体能力,并且可以使他们的潜力无障碍或无阻力地流动。

帮助我们不断改善我们的材料,以帮助世界各地的舞者发展自己的职业。

OUR TRAININGS

 

Gradient_edited.jpg
Screen%2525252520Shot%25252525202021-03-
a585172e-4698-4073-a138-6fd367e69a3e.JPG

新时代舞者

NEW ERA DANCERS 是Marcia Delgado女士,芭蕾舞教练,中国舞蹈教练,健身专家和治疗师的产品。 这个品牌的目标受众是舞蹈学生,专业人士和其他有兴趣发展或分享其关于舞蹈,健身和心理健康知识的人。

我们是一家家族企业。

•舞蹈演员的整体疗法

•培训和卫生保健

•舞蹈技巧和流程

 

整体疗法是将人类视为由许多身体(身体,精力充沛的身体,情感的身体,精神的身体和精神的身体)形成的复杂个性的替代疗法。

我们的任务

IMG_3947_edited_edited.png

 

  • 我们的目标是为舞蹈专业人士提供独特的,完全不同的包容性培训,使每个人都可以因自己的个性而受到欢迎和理解。

  • 我们认为舞者是一个独特的个体,他们的个人,身体和情感特征共同形成具有个性和意志力的专业人士。

  • 我们希望提供完全人性化的培训,并适应我们生活的新时代,旨在指导和培养学生,使他们知道如何利用自己的直觉来认可所有情感并以自己的喜好使用它们,并不断发展他们的自尊心。

      

6512_edited.jpg

感言

6512_edited.jpg
32949012_1915686998501706_85929871970559

安娜保拉

学生

  “Márcia 是我生命中的重要人物,因为当我开始学芭蕾的时候还是个孩子,她让我意识到通过舞蹈我们可以成为一个更好的人。将什么带入个人生活舞蹈提供了最好的,例如,今天我是一个有纪律的人,我有重点和要实现的目标,我是一个非常专注的人,我相信舞蹈有助于形成我的个性。

所以我说我遇到Márcia(我永远的芭蕾舞老师)的经历对我帮助很大,因为她总是问我很多 a,但同时她对所有人都很有感情她的学生,今天我看到这只是我生命的成长。

谢谢你,玛西亚,教会了我这么多。”

 

          _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_           _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_         _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_           _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_     _cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_          - Ana Paula Castro   -  

博客
此語言尚未有已發佈之文章
文章發佈後將於此處顯示。
​"我没有选择跳舞。它选择了我!没有舞蹈的生活就像没有空气的生活......不可能”。“