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Ballet coach

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NEW ERA DANCERS

the art of dance for a better world

Transformational

ESCOLA DE BALÉ VIRTUAL 

Aulas Bilíngues

o espaço para o bailarino da atualidade!

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APRESENTANDO A DANÇA CLÁSSICA CHINESA

SHEN YUN
 

Shen yun , aproximadamente traduzido como "ritmo corporal" é a técnica de performance maisimportante da Dança Clássica Chinesa e concentra-se em:

  • forma

  • espírito

  • força

  • padrãoã

- Forma refere-se à açnao externa, gesto e movimento conectado com a linha do movimento,

- Espírito significa sentidos internos e mente desempenhando o papel de liderar o pensamento determinando os movimentos,

- Força é a energia guiando a gravidade, , urgência, parte forte versus fraca, longa versus curta, rígida versus flexível do movimento

- O padrão indica a execução por padrões de dança definidos.

 

Esses quatro elementos integrados produz uma unidade interna e externa onde o coração pode ser combinado com a mente; a mente pode ser combinada com a energia; a energia combinada com a força e a força combinada com as formas.

LIBERTAÇÃO EMOCIONAL PARA BAILARINOS

Um bailarino bem sucedido, sabe muito bem que seu preparo mental é crítico para sua “performance”. A diferença entre “bons dias” e “maus dias” para um bailarino é quase sempre devida a causas emocionais. .

Todos nós, inclusive bailarinos, tem sua porção de pensamentos negativos e dúvidas que afetam a autoestima e desequilíbrio do sistema energético do corpo, e causam emoções negativas que se apresentam no corpo de várias maneiras (taquicardia, lágrimas, suor, etc.), e isto inclui alguma tensão nos músculos.

Nos bailarinos isso pode até ficar mais evidente, pois até a mínima tensão muscular o afeta. Ficar na ponta dos pés, saltar e aterrisar com perfeição, manter no equilíbrio e não cair das piruetas requerem muita precisão e qualquer emoção negativa… mesmo as mais suaves e as subconscientes podem ser cruciais para a sua performance.

Trabalhar nos meridianos representa uma solução extremamente eficaz para esse problema nos bailarinos porque neutraliza qualquer tensão emocional desnecessária nos músculos, sem afetar o resto de sua habilidade física e permite que seu potencial flua sem impedimentos ou resistência.

Ajude-nos a continuar melhorando nosso material para que bailarinos de todo o mundo possam crescer cada vez mais em suas carreiras.

OUR TRAININGS

 

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NEW ERA DANCERS

New Era Dancers é uma produção da Prof. Marcia Delgado, treinadora de balé, instrutora de dança chinesa, especialista em condicionamento físico e terapeuta. Esta marca é destinada a estudantes de dança, profissionais e outras pessoas interessadas em crescer ou compartilhar seus conhecimentos sobre dança, fitness e saúde mental.

 

• TERAPIA HOLÍSTICA PARA BAILARINOS

• TREINAMENTOS E SAÚDE

• .TÉCNICA E FLUXO DA DANÇA

 

A terapia holística é um tratamento alternativo que considera o ser humano uma individualidade complexa formada por diversos corpos (corpo físico, corpo energético, corpo emocional, corpo mental e corpo espiritual).

NOSSA MISSÃO

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  • Nosso objetivo é oferecer ao profissional da dança algo único, uma formação totalmente diferente e inclusiva, onde todos se sintam acolhidos e compreendidos em sua individualidade.

  • Vemos o bailarino como um ser único com suas características pessoais, físicas e emocionais atuando em conjunto para formar um profissional com personalidade e força de vontade.

  • Queremos oferecer uma formação plenamente humanizada e voltada para a nova era em que vivemos com o objetivo de instruir e nutrir os alunos para que saibam usar a própria intuição para reconhecer todas as emoções e utilizá-las a seu favor, desenvolvendo também sua auto-estima.

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TESTIMONIALS

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Ana Paula

Student

“A Márcia foi uma pessoa fundamental na minha vida, porque quando comecei a fazer ballet era ainda uma criança e ela me fez perceber que através da dança podemos ser uma pessoa melhor. Trazendo para a vida pessoal o que a dança oferece de melhor, como por exemplo , hoje sou uma pessoa disciplinada, tenho foco e objetivos a serem alcançados e sou uma pessoa muito focada e tenho certeza que foi a dança que ajudou na formação da minha personalidade.

Então digo que a experiência que tive de ter conhecido a Márcia (minha eterna professora de balé) me ajudou muito, porque ela sempre me perguntava muito, mas ao mesmo tempo era muito carinhosa com todos os seus alunos e hoje eu vejo isso foi apenas crescimento para minha vida.

Obrigada Márcia, por me ensinar tanto ”.

 

- Ana Paula Castro -

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​Eu não escolhi a dança. Ela me escolheu! Vida sem dança é vida sem ar ..... É impossível!".